リンパマッサージの資格とスクール

リンパマッサージとは、身体の中に約800箇所もあるというリンパ節を結ぶリンパ管を流れているのがリンパ液ですが、この循環停滞を助けて、リンパ液をサラサラと流すようにする美容と健康の為のトリートメント技術のことです。

リンパの働きには、大きく分けて「排泄機能」と「免疫機能」の2つがありますが、このリンパマッサージを行うことによって、溜まっていた老廃物や水分によるむくみや、しぶとい脂肪分であるセルライトなども取り除くことができ、身体の中からキレイにすることで、ダイエット効果も期待できるのが特徴です。

リンパ液は他にも冷え性、血行不良、免疫機能の改善などに対して重要な役割を果たしていますが、現代の生活習慣やストレスの溜まりやすい環境などによって、必ずしも正常な循環がなされているとは限りません。

こうして流れにくくなったリンパ液の循環の改善と、健康な体つくりに手軽に取り組めるのがリンパマッサージのいいところで、今注目の美容法ともなっているのです。

普通のマッサージではしっかり揉むという手法が中心ですが、リンパマッサージでは血管よりも細いリンパ管の中を流れるリンパ液の循環促進が目的なので、揉むというよりも撫でるという感じなのが大きく異なる点で、アロマテラピーと併せることでリラックス効果も充分に期待できます。